RO DBT App Übersicht
RO DBT ist eine Lifestyle-App, die entwickelt wurde, um Personen zu unterstützen, die Radically Open Dialectical Behavior Therapy praktizieren. Entwickelt von lizenzierten RO-Therapeuten, bietet die App eine Tagebuchkarte, Hilfe bei Fähigkeiten, ein Sicherheits-Toolkit und ein Selbstuntersuchungsjournal. Benutzer können automatische Erinnerungen zur Verfolgung einrichten und problemlos eine PDF-Tagebuchkarte an ihren Therapeuten senden. Es ermöglicht Benutzern, soziale Signale zu verfolgen, private Verhaltensweisen zu überwachen und RO-DBT-Fähigkeiten effektiv zu nutzen.
Die App richtet sich an Personen mit einem aktiven Lebensstil und bietet eine digitale Alternative zu traditionellen Papier-Tagebuchkarten und Fähigkeitenlisten. Ob unter therapeutischer Anleitung oder als selbstgesteuertes Werkzeug verwendet, RO DBT zielt darauf ab, Personen auf ihrem therapeutischen Weg zu emotionaler Wohlbefinden zu unterstützen.
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